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自死を防ぐ

統合失調症でもうつ病でも他の精神疾患だとしても、こういうこともある。

絶対にないとは言い切れない。

そして絶対に100%これを防ぐことは難しいのだけれど。

実際うちの次男の空は、うつ病の時に何度か車道に飛び出すことを考えていてギリギリ思いとどまったらしいから。世の中には危険がいっぱいで100%見守り続けるなんてできっこない。

それでも「症状」からこの行動を突発的・衝動的に起こそうとする状態から、気休めかもしれないけれど防ぐ方法。

・キッチンの刃物類は出しっぱなしにしない。ハサミなどもペン立てみたいなのに入れずに引き出しにしまう。

・マンションなどに住んでる場合は、ベランダに朝顔などつる性の植物を置いて、ツルがベランダからひさしまで延びることができるように緑色のネットを張っておく。ドアや窓には鍵をかける。

・家の中の丈夫な紐は捨てるか、どこかにしまう。

こんなのホント気休めだけど、衝動的な症状の場合、このちょっとした手間(例えばベランダなら、緑のネットをどかさないとその向こうには行けない)が、めんどくさいという気持ちを引き起こして一瞬とどまるかもしれない。もちろんこんなのホント気休めで。自分が後悔しないためでしかないのかもしれない。

精神疾患の症状での自死は病死。

でも、合う薬・合う治療に出会うまでの間、特に希死念慮が強い場合は、やっておいたら良いかなと思う。(私も大地が発症してからキッチンの刃物類は片づけるようにしてました)

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