森の民

友人とランチ＆散歩＆飲み会。ゴールデンウィークの最終日に思いがけず楽しい時間を過ごせた！♬.*ﾟ話は尽きず、結局呑んでくか！となり、先ほどまたねーと別れた。こうして誘ってくれる友だちがいるのはありがたい。話をしながら、これからの自分とかを考...

都心の立ち食い寿司を食べに統合失調症の当事者の方々と集まった。その後は芝生の広がるビルの上の公園のようなテラスでまったり話し。楽しかったし美味しかった。たくさんエネルギーをもらった気がする。いつのまにか、私には当事者とか家族とかの壁が無くな...

連休だけど、私は特に旅行など行く予定もなく、大地もルーティンを崩すことも無いだろう。すると妹に、お姉ちゃん家の片付け手伝ってもらえると助かるー♬.*ﾟと言われて都内の妹宅に泊まりに来た。妹家族は昨年引っ越したものの、整理整頓が苦手だから片付...

知らなかったけれど、「アンネ・フランクの形見」という名前のバラを見た。園芸家に作られた新種（１９６０年代）のバラで、この園芸家からアンネのお父さんに捧げられ、日本ではアンネのお父さんが寄贈したバラが全国のあちこちの学校や平和関連施設に植えら...

考え方のクセによる行動を変えていく治療。【認知行動療法】このブログでも以前から書いてはいる。大地がやってくれたらなーと、かかりつけの病院でやっている認知行動療法の研究の参加募集があった時に、是非にとお願いしたこともあった。その時は大地がやる...

「銀河の一票」というドラマを見始めた。その第2話で、何のために生きるのかわからない。。。の問いに。「念のため」まぁさ、なんのために生きてるのか？なんのために生きていけばいいのか？早くお迎え来ないかなー。なんてね。考えることもあるけど。念のた...

以前、当事者の方々と話した時に聞いた言葉。リボーン、リビルド、リカバリー！生まれ変わって(そんな気持ちで)、再構築して、回復へと向かう。家族もそうかもしれない。元々のイメージしていた方向が変わっただけ。イメージしていた幸せが、別の幸せになっ...

共感が大事だと言う話はよく聞くし、私も大地の感情を肯定しつつ、自分と相手を切り離して考えるようにする！を心がけてきた。大地の辛さを理解しようと思っても100％理解することなどできないし。それは、「人」がみんな違う以上当たり前のこと。「〇〇が...

昨日は治験セミナーに出た。大地は治験を受けたことがあり今も新しいものを受けているので、家族の立場として参加。「治験」は怖いものだというイメージがある方々が多いようだし、私も息子に服薬させなければならないことになればやはり抵抗はあるけれど、内...

今日はバイトでした。そこで久々に出会った、私の苦手な超細かい上にそれを指図してくる人。いえ、細やかな気付きがある人なら、「すごい～～～！！」と感動できるんですが。。。その方は、超どうでもいいような細かいことを人に色々指図してくるタイプの人で...