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睡眠不足の時は

2.統合失調症との日々
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発症と再発の3月

春休みになり大地はバイト三昧

週4日ほどは18:00-23:00でバイトしている。

疲れてると帰宅して直ぐに寝ちゃったり。

すると薬を飲み忘れる

先日の診察日、前日の夜の薬を飲み忘れていたので朝起きてから飲ませて病院へ行った。

すると、行きの車の中も病院でもほぼ寝ていて先生の質問にも寝ぼけた様子でうとうとしながら話す大地。

主治医から「夕べ眠れなかったの?」と聞かれ、「いや、寝たには寝たんですけど中々眠れなくて。3時くらいに寝たかな〜」

「そうか~、寝つきが悪かったんだね?」

「はい」

昨夜は中々寝付けず、いつもなら遅くまで寝てられるけど、病院受診があったから早起きしないといけなかった。さのため睡眠時間が短かかった。そして朝薬を飲んだから今こんなに眠くなっている。

ん!?そこでふと気がついて、「じゃ、寝る前に薬飲んだら寝付きもいいんじゃないの?」

ひらめいた!!!と思ったんだけど、私のその質問に大地は寝ていて(寝たフリ?)応えない。

大地が、「薬飲んだらよく眠れた♪」と思ってくれたら、飲み忘れないかもしれない。

タイミング見計らって話さないとな~

さくらんぼの木の桜が開花♪

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