2．統合失調症との日々 良かれの提案、ダメ出しに聞こえる
私の入っているLINE家族会の中で、同じグループのメンバーさんからのコメントです♡発症から数年たっている方々の中には、今はストレスが無いせいか、穏やかに楽しく暮らしているという話を聞き、「どうして大地は幻聴良くならないのかな・・・」「どうし...
2．統合失調症との日々
2．統合失調症との日々 
2．統合失調症との日々 最近疲れてる私？
これまで、息子にとって良い環境作りのために色々してはきたけれど、最近、もういいか・・・と思うことがあります。何をやっても、自己満足になってないかな？それは私の幸せなのかな？父が他界し、母の介護をしながら。最近不調気味の息子を気にしつつ。私は...
2．統合失調症との日々 不調の春
大地不調な気がする。そうか。そういえば3月だ。発症も再発も3月だったなぁ特にここ最近急に暖かくなり、めっちゃ花粉飛んでるんじゃない？みたいな日。こんな日が特に不調な気がする。ぽかぽかしていてメンタルの病気が無くても眠くなる。そんな時期、大地...
2．統合失調症との日々 1週間の休み
明日からまた介護帰省します。この1週間は自宅で大地と過ごしたものの、特に何が変わったわけでもなく、今日は大地とイオンモールへ行ってフードコートで食べたけれど、なんとなく落ち着かなくてすぐに帰宅。淋しいなあと思うのは私だけなんでしょうね～
2．統合失調症との日々 薬を飲み続ける辛さがわかった話
先週の整形外科で処方された眠くなる薬眠くなるだけじゃなくて、ぼんやりするしたまにふらつくし、最初は、お酒飲まなくても酔っ払ったみたい～♫ラッキー(笑)くらいに思ってたけど。だんだん後頭部がしめつけられるような気持ち悪さも出てきて。やだっ！飲...
2．統合失調症との日々 勝手な減薬も時には・・・
正月明け介護帰省していましたが、10日ほどで自宅へ戻ってきました。大地、表情が険しい？？なんでも、正月明けの病院で薬が増やされ、そのせいで眠れなくなったのだとか。薬(ロナセン8mg追加されました）を増やされたのには理由があります。それは私が...
2．統合失調症との日々 できるようになる
母さん、オレさ、PayPay使えるようになった。昨年はさ、PayPay入れるやり方が分からなかったんだけどさ、やってみたらできた。すごいじゃん！大地もちゃんと良くなってきてるね。1日1日だとあんまり変わってない気がするかもしれないけど、そう...
2．統合失調症との日々 リカバリーの着地点
リカバリーっていい言葉だよな～※リカバリーについて（国立精神神経医療研究センターサイトより）先日、私の入っているLINE家族会と姉妹グループスキゾの混合グループで、リカバリーを語る会というのが開かれて参加しました。そこでの当事者の方のお話に...
2．統合失調症との日々 出来ない理由と暮らし方
大地は就労移行支援センターへ通ってます。でもこの春からは、そこの就労支援事業の方ではなくて生活支援の方へ。仕事は、幻聴が聞こえるから無理。タバコ吸わないといられないから無理。ネガティブ思考になってます。以前は病気について受け入れられず断薬し...
2．統合失調症との日々 メタ視点
先日の中井久夫先生についての特集「100分で名著」（NHK）この中で、「メタ視点」について斎藤環先生が話されていた。今の息子は、わかりやすい症状としては幻聴があるけれど、本人が周りにうまく伝えられず困っている症状としては、「段取りが難しくな...