寝不足

昨夜は寝不足という大地

1時に起きてそのまま眠れなかったのだとか。

そうかー、じゃ今日は寝てれば？

うん。と素直に部屋へ

その後しばらく静かだったから昼寝出来たみたい。

なんで昨夜は中途覚醒があったのかはよく分からない。

先週末の受診で、ジプレキサでお腹が空いて、食べてないのに1日2キロも太っちゃったと主治医に話し、ジプレキサからインヴェガに変更されたけど。

それも影響あるのかなー？

他にも、頭痛いしフラフラする！と。

それについても先生は精神症状だと思うと仰ってたけど、これって鉄不足じゃないかなー？？

早速、鉄とビタミンのサプリも追加してみた。

インヴェガへの変更とサプリが被っちゃったから、これだと良くなってもどちらの影響かわからないか。