「不調」とは

昨日は大地、不調でした。

家の中をソワソワ歩いたり、お風呂に何度も入ったり、タバコの本数も多め。なんとなくイライラしている。

そして自分で「今日オレ不調だ」と。

「不調」はどんな感じになるの？

「タバコ吸ってないと生きてる感じがしない。タバコがまんすると死んでもいいかなって気持ちになる。気持ちが落ち着かない。」

そうか！そりゃしんどいね。なんで今日は不調なんだろうね。すると、、、

「かあさん、就活で焦らせるのやめて！」

は！！それが原因か！！

昨日はニュースで就活の事をやってたから、それを大地に教えたっけ。「就活の面接スタートしたってよ～」　　そして「就労移行支援センターって、就活の事はなにか教えてくれたりするの？」とかも聞いた💦💦

大地は就活に不安があるからセンターへも行く気持ちになってるってのに、最近はついつい普通にこんな話をしちゃってたな。。。高EEになってるな(反省）　就活の事は、病気であるなしに関わらず、大学4年生の息子に、親がとやかく言う事じゃないな(反省）

ごめんごめん。就職は焦らなくていいんだよ。大地のペースですすめな～♡

「焦るからさ、就活の事聞いてもいいけど、焦らせるような話はしないで。」

怒るでもなく、落ち着いた口調でそんな風に言う大地。

以前の事を考えるとすごいんじゃない！？？

“病気”の回復を考えたときに、そもそも”不調の波”が無ければ良いのかもしれないけれど、統合失調症はこの”不調”とどう付き合うかが大切な鍵。

自分で不調がわかる上に、その原因まで考えて、しかも私にちゃんと落ち着いてどうしてほしいのかを伝えられてる！

不調の波はあるけれど、この調子で自分の体調を考えながらのんびりと大地のペースで歩めたらいいなあ（私も気をつけなくちゃ！）